https://embed.notionlytics.com/wt/ZXlKd1lXZGxTV1FpT2lKak1EYzVaVEl6TkRrMlpUSTBORFJpT1RobE1HSmhNams0TURKaU5qUmtPU0lzSW5kdmNtdHpjR0ZqWlZSeVlXTnJaWEpKWkNJNkltNTNPWGR4TkhFNVRUSlhPWEJQUVZCNVl6UjZJbjA9
Somnox, nefes almayı iyileştiren, zihni sakinleştiren ve huzurlu bir uyku sağlayan uyku robotudur.[12] Sunduğu ürün stresi azaltmak, kalp atış hızınızı düşürmek ve bedeni sakinleştirmek için kontrollü solunum kullanmaktadır. Kişiler ürünü tutarak, sakin nefes alma ritmini fiziksel olarak hissedebilmektedir. Bu durum rahatlamayı kolaylaştırmaktadır. Böylece kişiler daha hızlı uykuya geçerek uzun süre uykuda kalabilmektedir.[13]
Dijital wellness platformu Noom, kullanıcılarına kişisel sağlık ve wellness hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmaktadır. Sunduğu ürünler ve teknolojiler kullanıcılarının ömür boyu sürecek sürdürülebilir alışkanlıklar geliştirmelerini desteklemektedir. Çevrimiçi koçluk hizmeti de sunan Noom, kilo verme ve diyabetin önlenmesi konusunda içerikler üretmektedir.[14]
Zwift, bisikletçiler, koşucular ve triatletler için açık hava deneyimini iç mekana taşıyarak antrenmanları daha eğlenceli hale getiren bir uygulamadır.[15] Uygulama kullanıcıları fiziksel iç mekan eğitmenlerine bağlayarak kullanıcıların arkadaşlarıyla birlikte sürüşlere katılmalarını sağlamaktadır ve önlerindeki bir ekranda sanal manzaraya karşı pedal çevirebilmektedir. Zwift, uygulaması sayesinde sosyal deneyimi teşvik ederek kullanıcıların arkadaşlarıyla birlikte rekabet etmelerine ve farklı bir antrenman deneyimi yaşamalarına olanak tanımaktadır.[16]
Eight Sleep, sıcaklık kontrollü şilteler ve sistemler üreten bir girişimdir. Şirketin ürün yelpazesi, akıllı bir yatak ve özel bir sıcaklık kontrol örtüsü içermektedir. İyi bir uyku deneyimi sunan ürünleri sağlık takibi ve uyku düzenini takip eden sensörleri ile geliştirilmiş bir uyku teknolojisine sahiptir.[11]
iUveda, meditasyon, yoga ve beslenmeyi düzenleyerek fiziksel ve ruhsal sağlığı iyileştirmeyi amaçlayan bir mobil uygulamadır. Kişiselleştirilmiş bir guru uygulaması olarak görülen iUveda yapay zekaya dayanmaktadır. Tükenmişliği önlemeye, stresi azaltmaya ve panik ataklarıyla başa çıkmaya yardımcı olmaktadır.[17]
Meru Health, mental sağlığa odaklanan bir Wellness platformudur. Depresyonla yaşayan insanların yaşamlarını iyileştirmeye yardımcı olan Meru Health, ve sağlık giderlerinden tasarruf sağlayarak dijital bir program sunmaktadır. Bahsedilen bu insanları güçlendirmek için uygun maliyetli, klinik olarak kanıtlanmış ve ilgi çekici dijital çözümler geliştirmektedir.[18] Bütünsel bir zihin-beden yaklaşımını benimseyen Meru Health, giyilebilir ürünü olan HRV cihazı sayesinde insanların kalp atış hız değişkenliği izlenebilmektedir. Sohbet tabanlı modeli sayesinde insanlar gerektiğinde istediği terapiye ulaşabilmektedir.[19]
Mental Wellness uygulaması olan Shine, günlük meditasyonlar, kişisel bakım kursları, sanal topluluk atölyeleri ve kişiselleştirilmiş destek sağlamaktadır.[20] Günlük stres ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olan bu uygulamanın 800'den fazla orijinal meditasyon, uyku vakti hikayesi ve sakinleştirici ses içeren bir sesli kitaplığı bulunmaktadır.[21]
Uplifers, Türkiye'nin önde gelen dijital Wellness platformudur. İçerik ve sağlıklı yaşam ürünlerinin yanı sıra kurumsal sağlıklı yaşam çözümleri sunmaktadır.[22] 2013 yılından bu zaman kadar 150'den fazla sağlık uzmanı, Uplifers içerik platformuna katkıda bulunarak 600000’den fazla sağlıklı yaşam okuyucusuna ulaşmaktadır.[23]
Lotus Flow, 12 dilde hem ses hem de video içeriği sunan çevrimiçi bir yoga, fitness, pilates ve farkındalık platformudur. Platform içerisinde her seviye için dünya standartlarında eğitmenler tarafından yüzlerce yoga dersi bulunmaktadır. Kullanıcılar belirli alanlara odaklanan fitness ve kardiyo sınıfları sayesinde profesyonel eğitmenlerle çalışma imkanı bulmaktadır. Bunların dışında Lotus Flow; farklı kategorilerde mindfulness seansları da sunmaktadır.[27]
Diyetkolik, kişilerin sağlıklı beslenmesi ve hedeflerine ulaşması için online diyet planları ve diyetisyen hizmeti sunan bir platformdur. Çeşitli içerikler de üreten Diyetkolik yemek tarifleri de vermektedir. Bunun dışında kişiler tükettikleri besinlerin makro ve mikro besin değerlerini de platform üzerinden öğrenebilmektedir. Ayrıca kişiler ideal kilo, vücut kitle indeksi, bel-kalça oranı, vücut-yağ oranı ve bazal metabolizma hızını da hesaplayabilmektedir.[24]
Yapay zeka destekli Moovbuddy; boyun ağrısı, duruş, denge, ofis esnemeleri, kadın sağlığı, sırt ve bel için egzersiz programları sunan bir uygulamadır. 1 milyonun üzerinde kullanıcısı olan uygulama 8 farklı dilde 150’den fazla ülkeye erişim sağlamıştır.[25]
Bir meditasyon uygulaması olan InnerJoy, zengin içeriğiyle kullanıcılarına hizmet vermektedir. Meditasyon, doğa sesleri, rehberler, makaleler, uyku müzikleri ve programları içinde barındıran içerik kütüphanesi mevcuttur. Uzmanlarca bilimsel olarak hazırlanıp seslendirilmiş içerikler de bulunmaktadır.[26]
Vivoo, biyoteknoloji tabanlı bir wellness uygulamasıdır. Kişiler parametreli idrar stripleri üzerine idrarlarını yaptıktan sonra uygulama üzerinden fotoğrafını çekerek parametrelere göre tavsiyeler almaktadır.[28] Sınırsız erişime sahip olan uygulama, 4000’den fazla kişiselleştirilmiş beslenme ve yaşam tarzı tavsiyesi ve 250 sağlıklı wellness makalesi içermektedir.[29]
Trueyogi, deneyimli girişimciler, yoga eğitmenleri, yetenekli mühendisler ve alanında uzman akademisyenler tarafından geliştirilmiş bir wellness uygulamasıdır. Uygulama, kullanıcıların yapay zeka yardımıyla kendi başlarına yoga yapmayı doğru bir şekilde öğrenmelerine yardımcı olmaktadır.[30] Milyonlarca benzersiz yoga akışı sayesinde kullanıcılar yoga zamanlarından en iyi şekilde yararlanarak ilerlemelerini takip etmektedir ve duruşları hakkında geri bildirim almaktadır.[31]